PUUR Sterk
De lessen van PUUR STERK zijn speciaal ontworpen om jouw lichaam sterk te houden tijdens en na de zwangerschap ter ondersteuning en herstel na de bevalling.
De groepen zijn klein, met maximaal 8 vrouwen per les wat zorgt voor een persoonlijke en intieme setting waarin je je op je gemak kunt voelen.
Met al ruim 10 jaar ervaring als trainer van pre- en post-natale vrouwen, begeleid Sharon je tijdens en na de zwangerschap doormiddel van kracht, functionele en doelgerichte oefeningen die jou helpen bij het bereiken van jouw doelen. Of je nu een nieuwe moeder bent die haar kracht terug wil krijgen na de bevalling, of een aanstaande moeder die haar lichaam wil voorbereiden op de bevalling, Sharon biedt de perfecte les voor jou. Doe mee en voel je sterk en zelfverzekerd tijdens en na de zwangerschap!
Kosten
Er is keuze voor 2 abonnementen:
- 1x per week sporten voor 54 euro ex btw / 65,34 euro incl btw per maand
- 2x per week sporten voor 98 euro ex btw / 118,58 euro incl btw per maand
Abonnementen zijn maandelijks opzegbaar. Je kunt je altijd aanmelden voor een gratis proefles om te zien of PUUR STERK iets voor jou is.
Waar
De lessen van PUUR STERK worden gegeven in de cursusruimte op Kruislaan 13a in Hoofddorp & bij Personal Lifestyle Gym (Bijlmermeerstraat 20B Hoofddorp) afhankelijk van de les in de week.
Wanneer
- Maandag om 09.00 (Kruislaan 13a)
- Dinsdagochtend 10.30 (Personal Lifestyle Gym)
- Donderdagochtend 10.30 (Personal Lifestyle Gym)
- Donderdag om 18.30 uur pre-nataal (Kruislaan 13a)
- Donderdag om 19.30 uur post-nataal (Kruislaan 13a)
- Vrijdag om 16.00 (Personal Lifestyle Gym)
Meer informatie: https://zwangerschapstrainingen.nl/
Schrijf je nu in via
